如果你有这种情况，稍微吃点东西就腹胀，胃口顶胀难受，并且频繁打嗝嗳气，那一定要记住，健脾是基础，疏肝才是关键！

临床上，我见过很多脾胃不好的病人，他们除了脾胃本身运化功能较弱外，最关键的就是平时压力大，或者经常生气，尤其是一些女同志，对于这种人来说，调理的关键往往是疏肝！

因为肝是起病之源，胃是传病之所，中医认为经常生气，或者有情绪问题，那就会肝郁，而肝郁后会克制脾胃，影响脾胃本身的运化能力，所以生活中，如果过于紧张，或者压力大，跟人吵了一架后，就会出现食欲不振，消化不良，或者是拉肚子等一系列脾胃问题，如果长期如此就容易引起脾胃病，舌象伸出来两边会有明显的鼓胀，这就提示我们肝郁了！

调理自然需要疏肝健脾为主，否则光健脾，不调理肝郁的问题，效果是不明显的，今天给大家分享一个中成药，可以肝脾同治，它就是舒肝健胃丸！在疏肝的同时，还可以强健脾胃的运化能力，同时帮助脾胃消化，解决腹胀嗳气，消化不良的问题，像肝郁引起的脾胃病，出现一吃就胀肚子，反酸，打嗝或者便秘等情况，都可以参考它来调理。

但需要注意的是，临床上脾胃问题的成因很多，有部分人可能属于脾胃虚寒，脾阳不足，那调理就得温中散寒为主，而不是疏肝，参考这个药就没效果了，所以大家一定要结合自身舌象，搞清楚自己的证型，不要盲目跟风，以免用错伤身。

那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！